肩こり・腰痛・ストレッチは、ホグレル&リラックスルーム リブラへ
平日10:00〜13:00 15:00〜20:30
土曜10:00〜16:30
休館日水曜午後・日曜・祝日
所在地東京都国分寺市西町5-29-2

ホグレル&リラックスルーム リブラとは

皆さまが健康で元気になるようサポートします!

お体の悩みが少しでも改善し、調子の良い毎日がすごせますように。

「健康第一」をモットーに

痛みがあったり、不調だったりすると気分もすぐれないと思います。我慢されている方もいれば、治らないと思い生活されている方も多いです。そんな皆様をリブラでは、運動と治療により少しでも改善できるようにサポートしていきます。

ホグレル&リラックスルーム

名前の由来

Libra(リブラ)とは天秤という意味です。重さをはかるものですが、balance(バランス)とも書きます。天秤のように、バランスが釣り合うような良い状態のカラダを目指していきたいという思いでつけました。

リブラスタッフ

リブラの3つの特徴

ホグレル〜動的ストレッチマシン〜

柔軟性を高め、動作や機能性を改善するトレーニングです。インナーマッスル(カラダの深部にある筋肉)をほぐし、筋肉を柔軟にします。筋肉が固い!関節が固い方!新しい体作りに取り組んでみてください。詳しく見る

ホグレル

ボディメンテナンス〜肩こり、腰痛、膝痛などでお困りの方に最適〜

カイロプラクティックをベースに関節の硬さや筋肉の状態を手技により、整えていきます。身体をコントロールしている神経系の機能異常を調整することを目的としています。骨盤、背骨のゆがみ、左右の股関節、肩関節の動きなどをチェックしバランスの良い動き、姿勢を目指していきます。詳しく見る

ボディメンテナンス

トータルケア〜運動と施術による、一人一人にあったケア〜

ホグレルマシンとカイロプラクティックにより、様々なお悩みを解決していきます。痛みのケア、予防、パフォーマンスの向上、疲労回復、運動不足、ダイエットなど。お悩みも一人一人違いますし、体も違います。より良いQOLへ導けるように皆様をサポートしていきます。

トータルケア